Как жить на 10 тысяч в месяц

Ответ есть: как прожить на 10000 рублей в месяц?

Когда приходится жить на минимальную сумму?

Доход в 10 000 руб. соответствует прожиточному минимуму большинства регионов России, а где-то – даже превышает его, так что, по мнению законодателей, такой суммы вполне достаточно, чтобы удовлетворить свои потребности. При этом ситуации, в которых запас свободных денежных средств ограничен, могут быть разными:

размер заработной платы составляет 10 тысяч, других источников заработка нет;

человек выплачивает большой кредит, после чего у него остается всего 10 000 на расходы;

вы откладываете часть денег на крупную покупку, к примеру, автомобиль, за вычетом накоплений сумма на жизнь окажется совсем небольшой;

из-за трудностей вынуждены тотально экономить – это могут быть затраты на образование, лечение, даже отдых мечты;

приходится снимать жилье – например, при зарплате 25 000 руб. снимаете квартиру за 15 000.

Если сложная материальная ситуация носит временный характер, будет намного проще – можно обратиться за помощью к родственникам, занять у друзей. Если же вы постоянно получаете всего 10 тысяч – пенсию, заработную плату, доход от аренды квартиры, пособия, алименты, придется не прибегать к займам, а пересматривать образ жизни.

Как прожить на 10 тысяч – обязательные статьи расходов

Надеяться на роскошную жизнь и покупку многих благ цивилизации с небольшим доходом не приходится – от большинства удовольствий придется полностью отказаться. Однако есть и обязательные статьи расходов, которые не удастся убрать, зато можно максимально снизить:

оплата коммунальных услуг;

сезонная одежда и обувь;

непредвиденные траты – приобретение лекарственных средств, поломка мобильного телефона, посещение врача, ремонт прорвавшейся трубы в ванной.

На незапланированные цели идеально откладывать часть денег каждый месяц – можно завести копилку для мелочи, чтобы в случае необходимости вы смогли ее разорить и потратить деньги на действительно важные вещи. Дополнительно придется покупать средства гигиены, бытовую химию и различные мелочи для дома.

Как сэкономить на услугах ЖКХ?

Коммунальные платежи «съедают» львиную долю бюджета – их размер зависит от площади занимаемой квартиры и от фактических трат. Чтобы снизить расходы, рекомендуется:

установить счетчики на свет, газ, воду, а не платить по нормативам;

если финансовые проблемы носят временный характер, можно искусственно занижать показания измерительных приборов – вместо 100 кВт указывать 30, однако позже придется погашать разницу;

рационально использовать ресурсы – экономить воду, выключать свет, уходя из комнаты;

потреблять те блага, которые наиболее выгодны – например, если у вас в квартире нет газового счетчика, готовьте пищу на плите, а не в микроволновке или мультиварке;

не включайте стиральную машину до ее заполнения, если большой холодильник пуст, отключите его от сети и не используйте.

В среднем на услуги ЖКХ уходит около 3 500 руб. в месяц с учетом мобильной связи и интернета. Чтобы сэкономить, выбирайте оптимальный тарифный план и того провайдера, который предлагает наиболее выгодные услуги.

Какие продукты купить с доходом в 10 000 рублей?

Когда из заработка вы вычли обязательные коммунальные платежи, необходимо подготовить список продуктов, которыми вы будете питаться. Основой рациона должна стать полезная, сытная, но недорогая еда:

крупы – гречка, овсянка, рис, пшено стоят дешево, хорошо подходят и для завтрака, и для обеда, и для ужина;

овощи и фрукты – источник витаминов, покупать придется картофель, морковь, лук, капусту, сезонные яблоки;

мясо – отказаться от него не получится, дешевле всего брать курицу целиком, ее можно варить, получив еще и бульон для супов;

чай и сахар – покупать нужно листовую рассыпную заварку и развесной сахар;

подсолнечное масло и хлеб;

яйца и молоко – основной источник белка, который поможет разнообразить рацион;

макароны – хорошо сочетаются и с солью, и с сахаром;

другие продукты – приобретаемые по необходимости, если возможно, включите в меню рыбу, она также очень полезна.

В среднем на еду в месяц для одного человека уходит до 5 000 рублей. Конечно, можно налегать и на продукты быстрого приготовления – «Доширак» стоит дешево, но из-за неправильного питания вы рискуете угробить свое здоровье, тогда никакого заработка не хватит на посещение врачей и покупку медикаментов.

Как покупать одежду с зарплатой 10 тысяч в месяц?

Выкроить даже небольшую сумму на одежду, получая всего 10 000 ежемесячно, будет непросто, поэтому лучше постоянно откладывать некоторое количество денежных средств на эти покупки. Где брать одежду?

в недорогих магазинах, где представлены бюджетные модели;

на распродажах с реальными скидками;

через объявления у других людей;

в секонд-хенде – следите, когда бывает новый завоз, и не упустите возможность заглянуть в это время.

При тщательном поиске даже за демократичную сумму можно обновить свой гардероб. Выбирайте удобные, универсальные вещи, которые можно надеть по любому поводу, главное – практичность и хорошая носка длительный срок.

От чего нужно отказаться, чтобы прожить на 10 000 в месяц?

Если обязательные траты – это та часть расходов, на которой можно сэкономить, то от некоторых покупок и нужд придется и вовсе отказаться. Под запретом находятся:

личный автомобиль – содержать его слишком дорого, лучше пользоваться общественным транспортом, в идеале – ходить пешком, если работа находится недалеко от дома;

посещение кафе, ресторанов, баров, покупка готовых обедов в офисе – это не только вредно, но и невыгодно, если не можете жить на работе без кофе, берите его в термосе с собой;

покупки с доставкой на дом, а также в круглосуточных магазинах – цены здесь обычно завышены;

фаст-фуд и полуфабрикаты – готовые блинчики, пиццы и салаты, конечно, удобны, но пользы от них немного, да и стоимость включает большие наценки за готовку.

Естественно, придется забыть о развлечениях, походах в кинотеатры, спонтанных приобретениях мелочей, которые на самом деле не нужны.

Можно ли прожить на 10 тысяч семье с детьми?

Содержать всю семью, а не только одного человека, на 10 000 рублей в месяц будет совсем непросто, поэтому, если с вами живут дети, а доход небольшой, придерживайтесь таких правил экономии:

одежду для детей лучше покупать с рук – это недорого, а, учитывая тот факт, что малыши быстро растут, выгодно;

узнайте о наличии пособий и субсидий в регионе, оформите их;

откажитесь от займов и кредитов – с ними вы быстро окажетесь в долговой яме, живите экономно, но по средствам;

привлеките детей к экономии – для них это станет увлекательной игрой, если правильно преподнести;

каждый месяц составляйте меню, чтобы распланировать рацион заранее.

Если в воспитании детей готовы помочь родственники, мама может оставить ребенка с бабушкой, а сама найдет работу и сможет увеличить доходы семьи.

Полезные лайфхаки от тех, кто живет на 10 тыс. руб. в месяц

Низкий заработок – типичная ситуация для тысяч российских семей, поэтому они делятся личным опытом, рассказывая о том, как прожить всего на 10 000, получаемых ежемесячно:

Следите за акциями – магазины из-за высокой конкуренции постоянно предлагают скидки на отдельные продукты, купить многие товары можно на 40-50% дешевле, чем в супермаркете у дома;

Берите сезонные фрукты и овощи – летом выгодно покупать огурцы, помидоры, перец, осенью – яблоки, зимой – апельсины и бананы, делайте заготовки;

Перед походом в магазин подготавливайте список покупок, проверяйте его соблюдение перед кассой – если в тележке «случайно» оказались лишние товары, сразу же выкладывайте их;

Учитывая высокую стоимость медикаментов, занимайтесь профилактикой болезней. Например, в сезон обострения гриппа целесообразно ездить на личном авто, пользоваться марлевой повязкой, избегать скопления людей, одеваться теплее. Для лечения прибегайте к народным способам;

Ведите дневник затрат – он может показаться лишним, но вы удивитесь тем расходам, которые остаются незамеченными.

Обязательно запасайтесь рекламными буклетами торговых сетей вашего города – эта информация будет полезна, ведь покупка продуктов является самой большой статьей затрат.

Где найти дополнительные источники заработка?

Неважно, имеете ли вы низкооплачиваемую работу или сидите в декретном отпуске по уходу за ребенком, можно найти источники пусть небольшого, но заработка. Например:

Читайте также  Лига ставок как зарегистрироваться

надомные вакансии – написание текстов, отзывов, комментариев на заказ;

превращение хобби в работу – вязание, кройка и шитье, фотография и продажа снимков и т.д.;

участие в конкурсах и акциях без покупки товаров – например, приз за репост рекламной записи;

подработка тайным покупателем или расклейщиком объявлений;

разовая занятость – проведение ревизий в магазине, раздача листовок, выгул собак, ремонт смесителя у соседей по дому;

работа на основном месте на 1,5 ставки или выполнение большего объема труда.

Для кого-то способом небольшого заработка станет сдача крови, однако рассматривать этот вариант, если ваше здоровье и так неидеально, не рекомендуется. Поищите безопасную альтернативу.

Прожить на 10 000 рублей в месяц можно только в том случае, если грамотно распоряжаться бюджетом, постоянно экономить, контролировать каждую потраченную копеечку. Впрочем, и этой суммы достаточно для того, чтобы удовлетворить минимальные потребности человека. Если же есть возможность, поищите другие источники заработка, тогда качество жизни на порядок улучшится.

В кризисные времена у многих людей возникает проблема катастрофической нехватки денег. Следуя советам по планированию бюджета, можно узнать, как прожить на 10 000 рублей в месяц.

Песков: вопрос, как прожить на 10 тысяч в месяц, риторический, а не провокационный

Лента новостей

  • 21:04 В Японии впервые за 15 месяцев никто не умер от коронавируса
  • 20:48 В казахстанском Актау взорвано кафе
  • 20:35 Собянин отметил улучшение ситуации с коронавирусом в Москве
  • 20:04 Арестованы все четверо напавших на мужчину с ребенком в Новой Москве
  • 19:49 Пловчиха Кирпичникова завоевала третье золото на ЧЕ в Казани
  • 19:34 Задержаны семь самых активных участников драки в Домодедове
  • 19:04 В Екатеринбурге задержали не того шамана
  • 18:35 Суд арестовал двух напавших на отца с ребенком в Новой Москве
  • 18:04 ВМФ России провели учения на фоне захода кораблей США в Черное море
  • 17:35 Обвиняемые в нападении на мужчин с ребенком в Новой Москве отрицают покушение на убийство
  • 17:05 «Зенит» в меньшинстве сыграл вничью с «Уралом»
  • 16:35 Ставрополье завершает режим нерабочих дней
  • 16:05 Шойгу сообщил о причинах наблюдения за кораблями США в Черном море
  • 15:37 Сборная РФ по плаванию лишилась серебра ЧЕ в смешанной эстафете
  • 15:07 Зима придет в Московский регион 15 ноября
  • 14:27 Вирусолог Чумаков призвал к обязательной вакцинации россиян от COVID-19
  • 13:47 Якутский «шаман» Габышев помещен в психбольницу в Екатеринбурге
  • 13:07 Система QR-кодов в Красноярском крае продлена на неопределенный срок
  • 12:27 СК предъявил обвинения участникам нападения на мужчину с ребенком в Новой Москве
  • 11:47 В Домодедове произошла массовая драка
  • 11:06 В РФ выявлено 39,1 тысячи случаев коронавируса
  • 10:55 В покушении на премьера Ирака участвовали три беспилотника
  • 10:17 Куба отменяет карантин для туристов с 7 ноября
  • 09:37 На шахте в Казахстане погибли шесть горняков
  • 09:02 При покушении на премьер-министра Ирака пострадали десять охранников
  • 08:30 Возбуждено дело о пытках заключенных в больнице в Ростовской области
  • 07:32 Суслов: Украина скоро может стать банкротом из-за цен на газ
  • 06:30 Эксперт назвала средние зарплаты IT-специалистов
  • 05:29 Фридман считает опасным и безответственным скорый отказ от газа
  • 02:40 Американские заключенные пожаловались на пытку в тюрьме детской песней
  • 01:37 Определены имена российских космонавтов для обучения на Crew Dragon
  • 00:33 Режиссер и актер Стивен Спилберг продал свою суперъяхту Seven Seas
  • вчера, 23:39 В украинском списке угроз нацбезопасности значатся десять умерших деятелей культуры РФ
  • вчера, 22:49 Митрополит Иларион призвал ввести в России жесткий карантин
  • вчера, 22:20 В Средиземное море из США пришло судно для слежки за подлодками
  • вчера, 21:50 «Салават Юлаев» заболел гриппом и не выйдет на матч
  • вчера, 21:20 «Сочи» разгромил ЦСКА в матче чемпионата России по футболу
  • вчера, 20:50 Мурашко анонсировал поставки «Спутника Лайт» в регионы
  • вчера, 20:20 Россияне снова выиграли Межконтинентальный кубок по пляжному футболу
  • вчера, 19:50 Telegram готовит к запуску платную функцию отключения рекламы
  • вчера, 19:20 Фигуристка Щербакова победила на этапе Гран-при в Италии
  • вчера, 18:49 Мурашко сообщил о пятикратном росте числа вакцинированных
  • вчера, 18:20 В Москве и Подмосковье продлен желтый уровень погодной опасности
  • вчера, 17:50 Мурашко сообщил о росте заболеваемости детей коронавирусом в России
  • вчера, 17:20 Кудрин: пандемия показала неготовность здравоохранения к потрясениям
  • вчера, 16:50 Коста-Рика первой в мире ввела обязательную вакцинацию детей
  • вчера, 16:21 Россиянина схватили в Виннице за срыв украинского флага
  • вчера, 15:52 Коронавирусом в мире заразились четверть миллиарда человек
  • вчера, 15:22 Установлена личность подростка на самокате, сбившего пенсионерку в центре Москвы
  • вчера, 14:53 Привитые «Спутником V» смогут получить австрийский COVID-сертификат

Все новости »

Пресс-секретарь президента отметил, что с каждым случаем маленькой пенсии и зарплаты нужно разбираться отдельно. «К сожалению, невозможно ожидать сиюминутных результатов» в повышении доходов, сказал Песков

Дмитрий Песков. Фото: Валерий Шарифулин/ТАСС —>

В Кремле прокомментировали вопрос, как прожить на 10 тысяч 800 рублей в месяц, который ранее Владимиру Путину задала жительница Петербурга. По словам пресс-секретаря президента Дмитрия Пескова, с каждым случаем маленькой пенсии и зарплаты нужно разбираться отдельно.

— Нет ли ощущения у Кремля, что вопрос о зарплате президента и нищенских доходах — это некая провокация?

— Нет, я не думаю, что провокация. Вы знаете, что Путин часто общается с людьми. И во время поездок по регионам, и в данном случае в Санкт-Петербурге после того, как он возложил цветы к памятнику Собчака, он увидел, что просто собрались люди, и он подошел к ним, чтобы пообщаться. Стояла женщина, которая совершенно спокойно, совершенно вдумчиво говорила с президентом, давала свои аргументы и выслушивала его аргументы. Поэтому здесь вряд ли можно говорить о какой-то провокации.

— Владимир Путин, судя по всему, не имел возможности обстоятельно ответить на ее вопрос, так как времени было недостаточно, но не могли бы в Кремле уточнить, как именно жить на 10 800 рублей в месяц? Вот бывший премьер Медведев рекомендовал тем, кто получает низкую зарплату, например учителям, идти в бизнес, если они хотят получать больше. Также советовал просто держаться. А что бы рекомендовали в Кремле?

— Во-первых, эта сумма ниже прожиточного минимума и ниже МРОТ. Как вы знаете, прожиточный минимум у нас приравнен к МРОТ. Поэтому здесь, конечно, нужно в каждом конкретном случае разбираться, что это за зарплата, где, что это за ставки. Мы неоднократно разбирались с такими конкретными ситуациями, когда получали обращение по каналам прямой линии. И мы часто приходили к выводу, что не везде четко сформулирована эта сумма. То есть где-то эта сумма сформулирована — за какие-нибудь полставки человек работает, где-то еще что-то. Поэтому обобщающих выводов я бы не делал. Что касается низких доходов россиян, вы знаете, что президент об этом говорил в Федеральном послании, и на повышение жизненного уровня и повышение доходов направлена целая программа. И вчера именно, общаясь с этой женщиной, президент говорил о том, что делается. Безусловно, к сожалению, невозможно ожидать сиюминутных результатов, но делается очень много для того, чтобы поступательно поднимать жизненный уровень.

— По России МРОТ 12 130 рублей, предположим, все поднимется до этого уровня. А как тогда жить на 12 130 рублей в месяц?

— Я не могу вам ответить на этот вопрос. Это вряд ли входит в мои функции, и я не буду на него отвечать. Это вопрос скорее риторический. Но если мы говорим о том, что делается для повышения жизненного уровня, вот только что я вам рассказал, что на это отвечал президент.

Владимир Путин 19 февраля принял участие в мероприятиях, приуроченных к 20-летию со дня смерти первого мэра Петербурга Анатолия Собчака. После возложения цветов к памятнику президент подошел к горожанам, стоявшим неподалеку. Одна женщина обратилась к Путину с вопросом: «Как можно прожить на 10 тысяч 800 рублей в месяц»? Президент ответил: «Думаю, что очень трудно». Жительница Северной столицы предположила, что его зарплата больше указанной суммы, на что Путин сказал, что зарплата главы государства не самая большая в стране.

Читайте также  Как перевести с кошелька на кошелек вебмани

Личные деньги: как прожить на 5 и 10 тысяч рублей в месяц

Как семье из 3 человек прожить на 10 тысяч в месяц? Как одинокому безработному прожить на 1000 в неделю? Как пенсионеру прожить на 3000 рублей в месяц, список продуктов?

Такое обилие вопросов ежедневно задают в поиске Яндекс и Гугл сотни и тысячи пользователей. И случается это не потому, что цены растут (хотя и это было важным фактором в последние годы). Но начиная с этого года цены в магазинах прекратили бурный рост, поднявшись до максимальных высот. Теперь дальнейший рост цен ограничивает снижающееся потребление – население всё меньше денег способно тратить на питание.

Журнал ПрофиКоммент вот уже который год внимательно следит за тем, как растут цены в отечественных магазинах. Среди последних статей по теме:

Как прожить на 5000 рублей в месяц: меню

Интересный вопрос – как прокормиться на 5 тысяч в месяц? Чтобы ответить на него, придется привести детальный перечень продуктов, которые надо покупать.

Вот список самых простых и необходимых для жизни продуктов питания, позволяющих любому человеку минимально питаться в течение 30 дней:

  • Хлеб – 200 руб
  • Курица – 1000 руб
  • Крупы (гречка, рис, пшено, горох) – 400 руб
  • Овощи – 450 руб
  • Яйца – 300 руб
  • Молоко – 400 руб
  • Масло (растительное) 50 руб
  • Сахар — 120 руб
  • Чай (кофе) – 380 руб

Итого: 3300 руб.

Конечно, в этом перечне нет ни пива, ни сигарет, ни сладких булочек, ни шоколада, ни других излишеств. Здесь нет и фруктов. Но предполагается, что человек, задавая вопрос «как прожить на 5000 рублей в месяц», находится на пределе экономии и не рассчитывает шиковать.

Поэтому подобранное меню направлено на то, чтобы совместить наиболее полноценный и жизненно необходимый запас белков, углеводов и жиров, чтобы полностью восполнять нехватку этих веществ в организме человека.

Наилучший поставщик белка в пищу – это куриные яйца. В курином белке содержатся практически все необходимые для жизни аминокислоты, из которых затем в пищеварительном тракте и дальше синтезируются необходимые белки.

Лучшими жирами в пищу человека на сегодня признано употребление растительного масла: в отличие от сливочного масла и животного жира, растительное масло не содержит холестерин-активных соединений. А совсем исключать из рациона жиры – это огромное зло для любого человека. Поэтому растительное масло должно быть в меню регулярно.

Наполнить вашу пищу углеводами помогут каши, хлеб и сахар. А для восполнения клетчаткой в меню обязательно включены овощи, прежде всего это борщевой набор (картофель, лук, свекла, морковь, капуста).

Меню на эту сумму будет такое.

Завтрак:

  • Варёные яйца
  • Тосты
  • Кофе

Обед:

  • Суп
  • Варёная курица
  • Рагу из овощей
  • Хлеб

Ужин:

  • Каша
  • Плов (на курице)
  • Молоко

Эти блюда можно чередовать. Например, в один обед есть суп, в другой – рагу. То же самое и с ужином: плов или каша. В частности, вкусная и питательная – гречневая каша с молоком.

Более подробное описание продуктов и разнообразные советы как сэкономить на покупке еды вы можете найти в статье: Как прожить на 100 рублей в день?

Если тратить на еду 3300 – 3500 рублей в месяц, то оставшуюся сумму можно использовать для оплаты коммунальных услуг. В том случае, если коммунальные платежи занимают больше 20% от ваших доходов, вы вправе обратиться в местную администрацию (в отдел соцзащиты населения) для выплаты вам субсидии на оплату ЖКХ.

Как прожить на 10000 рублей в месяц

Описанный выше список продуктов и приведенное меню на 3300 рублей в месяц рассчитано на 1 человека. Если брать среднестатистическую семью из 3 человек, то данный перечень продуктов как раз подходит для их питания. В сумме получается 3300х3=9900 рублей.

Поэтому минимальный набор продуктов на 3 человек в месяц будет таким:

  • Хлеб – 600 руб
  • Курица – 3000 руб
  • Крупы (гречка, рис, пшено, горох), макароны – 1200 руб
  • Овощи, фрукты – 1350 руб
  • Яйца – 900 руб
  • Молоко – 1200 руб
  • Масло (растительное) 150 руб
  • Сахар — 360 руб
  • Чай (кофе) – 1140 руб

Итого: 9900 руб.

Меню на 10 тысяч рублей в месяц будет таким:

  • Варёные яйца
  • Яичница
  • Омлет
  • Тосты
  • Кофе
  • Чай
  • Суп (борщ, щи, солянка, рассольник)
  • Варёная курица с рисом
  • Макароны по-флотски
  • Рагу из овощей (тушеная капуста, картофель, морковь, лук)
  • Хлеб
  • Каша
  • Плов (на курице)
  • Молоко

Данное меню не столь разнообразно, однако, на него можно ориентироваться при ограниченном семейном бюджете.

Если вам нравятся какие-то другие блюда, тем лучше. Поскольку здесь приведены наиболее распространенные варианты меню, приемлемые для среднестатистической семьи из 3 человек.

Справедливороссы разработали законопроект о выплате россиянам по 10 тысяч рублей ежемесячно

Фракция «Справедливая Россия – За правду» в ближайшее время внесет в Госдуму законопроект о справедливом базовом доходе (СБД). Его суть в том, что каждому россиянину нужно выплачивать из бюджета по 10 тысяч рублей ежемесячно. О том, зачем это нужно и где взять деньги на такую дорогую меру, справедливороссы рассказали 25 августа в рамках всероссийской пресс-конференции.

С инициативой о выплате СБД социалисты выступили еще несколько месяцев назад. Идею обсудили, проработали и готовы вынести на рассмотрение коллег по парламенту.

Итак, суть законодательной инициативы такая – каждый житель страны должен гарантировано и каждый месяц получать 10 тысяч рублей в качестве поддержки из бюджета. Депутаты называют эту меру крайне необходимой и актуальной.

Только по официальным данным, за чертой бедности живет более 20 млн россиян. Хотя тех, кто действительно нуждается в помощи государства намного больше, – от четверти до половины населения, считают в СР.

«От зарплаты до зарплаты живет львиная доля семей. Такое нищенское существование имеет не только моральный подтекст, но и экономический», – прокомментировал «Политсибру» депутат Госдумы от Алтайского края Александр Терентьев.

По его словам, СБД поможет не только людям, но и экономике в целом. Ведь на эти деньги население будет покупать товары в магазинах, рассчитываться за услуги ЖКХ и кредиты.

«Но чтобы не раскрутить маховик инфляции, мы предлагаем вводить эту меру постепенно: с 1 января 2022 года платить сначала семьям с детьми, причем на каждого ребенка, а лет через пять уже каждому жителю страны», – пояснил Терентьев.

Причем речь не идет о трате этих денег на какие-то роскошества. Многим они нужны просто, чтобы прокормиться, обуться и одеться. Да долги раздать.

«Это элементарно позволит покрыть инфляцию. Которая только на бумаге пределах 3-5%, а в реальности уже 12-20%. Некоторые продукты подорожали за последние месяцы на 20%. И разве индексация в 200 рублей для тех же пенсионеров покрывает этот рост? Что уж говорить по тех, кого индексация вообще не касается. Так что эта выплата не сделает россиян миллионерами, как некоторые переживают, она хотя бы компенсирует тот разрыв между доходами и расходами», – добавляет депутат Думы Бийска, член фракции «Справедливая Россия» Руслан Курасов.

Что же касается источников финансирования, Александр Терентьев и его коллеги уверены: в бюджете есть нужная сумма. По предварительным подсчетам, речь может идти о 17,5 трлн рублей в год. И взять их можно за счет отмены бюджетного правила (когда избыток нефтяных доходов направляется в Резервный фонд) и налогового маневра (снижение пошлины и повышение налога на добычу полезных ископаемых), создания Фонда национального сбережения (куда будут переведены средства Фонда национального благосостоянии, пополняемого с продажи нефти) и изменения правил возврата НДС экспортерам из казны.

«Конечно, это большая работа. Нам нужна глубокая перестройка всей экономики. И пора уже начинать это делать, а то так и будет не жить, а выживать», – добавил Терентьев.

К слову, в последнее время в России ввели несколько подобных мер. Те же единовременные выплаты пенсионерам и военным пенсионерам по 10 тысяч рублей. С инициативой выступил президент Владимир Путин. Кстати, справедливороссы предлагали такие выплаты неоднократно. Как и для семей с детьми, а также детей войны и других категорий нуждающихся граждан.

Читайте также  Как оплатить госпошлину на госуслугах

По словам Курасова, даже если власти не поддержат инициативу СР сейчас, то ее заметят и, возможно, через какое-то время все равно к ней придут.

Личный опыт: как выжить на 10 тысяч в месяц в Москве

И да, это 10 тыс. рублей, а не долларов

Москва славится не только высокими ценами, но и изобретательными людьми. Они могут прожить на 10 тыс. рублей в месяц в одном из самых дорогих городов мира. Банки.ру узнал, как это у них получается.

Редакция Банки.ру задумала провести опыт и попробовать прожить на 10 тыс. рублей в месяц в Москве. К сожалению, желающих поучаствовать в эксперименте не оказалось. Зато мы нашли девушку Юлию, которая жила подобным образом пять лет.

«Макароны и рис брала где-то раз в месяц»

Разбираем, возможно ли прожить на 10 тыс. рублей в столице, кем для этого нужно быть и как можно реально сэкономить на самых примитивных вещах.

Юля переехала в Москву из Челябинска в 2011 году для учебы в одном из лучших вузов страны. Она поступила на бюджет, поселилась в студенческом общежитии и столкнулась с тем, что жить ей теперь придется на 10 тыс. рублей в месяц. Именно такую сумму могли присылать ей родители. Для взрослого человека, снимающего квартиру в столице, эти деньги могут показаться смешными. Но находчивому студенту этого может хватить не только для выживания, но и для сносной жизни.

Так как общежитие Юли находилось в Подмосковье, ей приходилось ездить на электричках. На проездной «Большая Москва» она тратила 1 100 рублей, еще 350 рублей уходило на проездной в метро.

На еду уходило 4 тыс. рублей в месяц, по 900—1 000 рублей в неделю. При этом Юля рассказывает, что практически не ограничивала себя в еде.

«Примерная продовольственная корзина на неделю была такая: молоко, мюсли за 59 рублей, 12 яиц, что-то из курицы, заморозка овощей (лидер — стручковая фасоль, но гавайской смесью тоже грешила), дешевые йогурты, фрукты в зависимости от сезона (мандарины, бананы, яблоки), снеки типа печенья юбилейного и, конечно, овощи (морковь, картошка). Иногда пять литров воды. Макароны и рис брала где-то раз в месяц, но все самое дешевое, без пакетиков быстрого приготовления. В принципе полуфабрикаты почти никогда не брала, разве что по большой скидке», — перечисляет она.

«Я красивая девушка, и меня часто кормили»

«Мясо брала где-то раз в месяц или реже. Как правило, курицу. Любила брать мидии. Разные «вкусности» брала редко. Косметику и бытовые вещи покупала раз в один-два месяца и только по скидкам», — рассказывает Юля.

Большим спасением было то, что для бюджетников общежитие стоило всего 70 рублей без оплаты ЖКХ. И будем предельно честны: проживание в квартире с большим количеством людей также позволяет сэкономить на средствах для уборки и стирки, на гелях для душа, шампунях и зубной пасте. Главное, чтобы соседи не узнали.

Еще одна тысяча уходила на еду в столовой и кофе в стаканчиках. Несмотря на ограниченный бюджет, Юля умудрялась раз в месяц встречаться с подругами в кафе. На это также выделялась тысяча рублей. 300 рублей ежемесячно шли на оплату сотовой связи.

Одежду она практически не покупала. Исключением были мелкие покупки на распродажах два раза в год из серии «на колготки». На самую необходимую одежду девушка брала из накопленного либо покупала ее в родном городе на деньги родных.

При всем этом Юля даже умудрялась что-то откладывать. В какие-то месяцы сумма накоплений составляла 2 тыс. рублей, в какие-то — ничего. Ситуация немного исправилась через три года обучения, когда девушка начала писать студенческие работы на заказ. Благодаря этому она смогла откладывать плюсом до 3 тыс. рублей в зависимости от сезона.

Несколько раз в год сумма накоплений резко падала из-за праздников. «В целом я старалась сделать подарок своими руками и подарить «впечатление» либо брала из накопленных. Дороже 800 рублей редко что дарила. Но стоит помнить, что тогда некоторые вещи стоили гораздо дешевле», — говорит Юля.

«Лекарства большей частью привозила из дома или брала на них из сэкономленных денег. До 2015 года все, что у меня получалось заработать, я старалась откладывать. Эти деньги потом составляли траты на черный день, срочные покупки или поездки. Однажды даже получилось съездить в Грецию, используя только заработанные и накопленные средства!» — комментирует она.

Юля со смехом добавляет, что у нее было еще одно огромное преимущество: «Я красивая девушка, и меня часто кормили. Поэтому все развлечения на 80% была для меня бесплатны (от фастфуда до кино). На развлекательную программу также брала из накопленных. До 2013 года в фастфуде сама почти не питалась, только если кто-то угощает».

«Честно скажу, денег тогда хватало, и острой нехватки я не чувствовала. В долг не брала никогда, либо крайне редко на что-то феноменальное. Очень следила за бюджетом. Вместо фирменной студенческой толстовки и обложки на студенческий купила обложку в переходе за 30 рублей, так как это было очень дорого. Сейчас жалею», — подытожила она.

Пять финансовых заповедей

Как бы ни отнеслись читатели к истории Юли — а критики уж точно найдутся, — стоит подчеркнуть тот факт, что уже в 17-летнем возрасте девушка неосознанно использовала один из главных принципов финансовой грамотности — она копила и откладывала. Ниже перечислены много раз оговоренные, но все равно очень важные финансовые правила.

1. Откладывайте! Даже если у вас очень маленькая зарплата, личный стабилизационный фонд все равно необходим. 10%, откладываемые ежемесячно, могут спасти вас в роковые моменты жизни, будь то увольнение, болезнь или сломанный холодильник. Не можете отложить 10% — отложите 5%. В этом деле главное — регулярность.

2. Записывайте расходы и доходы. Хорошо, когда в вашем мобильном банке есть наглядный отчет ваших трат. Но когда вы записываете свои расходы от руки или вбиваете в таблицу в Excel, то отчетливее осознаете, куда утекли ваши деньги. Возможно, в следующий раз вы хорошо подумаете перед тем, как покупать кофе на вынос или очередную дорогостоящую безделушку.

3. Не ограничивайте себя во всем! Это очень важный пункт, так как многие люди часто совершают такую ошибку. Экономия сродни диете: если вы долгое время будете все себе запрещать, то сорветесь. Девушка, переставшая есть мучное, сладкое и жирное ради фигуры, пойдет и купит себе торт, столкнувшись с болезнью или проблемами на работе. Человек, экономящий на всем, в один не самый прекрасный день пойдет и потратит все на новый iPhone. «Баловать» себя нужно, но важно делать это осознанно. Раз в неделю можно и нужно покупать себе приятную и нужную мелочь. Тем самым вы поощряете себя и не чувствуете себя самым несчастным человеком на свете.

4. Продавайте! Если критичным взглядом пройтись по своему жилью, то можно найти массу вещей, совершенно вам не нужных. Одежда, не подошедшая по размеру, декоративные тарелки, подаренные бывшей девушкой вашего друга на день рождения, косметика, которой вы не пользовались по тем или иным причинам. Все это можно продать в социальных сетях или на специальных сайтах типа Avito. Просто нужно выделить на это время и приложить немного усилий.

5. Работайте и подрабатывайте. Этот пункт еще более предсказуем, чем если бы мы написали про вред кофе с собой и еды в кафе и ресторанах, но он все-таки необходим. Экономия и правильное финансовое поведение — это хорошо и важно. Но без постоянного дохода ваша жизнь превратится в выживание.

Не бойтесь искать подработку на выходные или праздники! Посмотрите, сколько зарабатывают на новогодних каникулах те, кто смотрит за домашними животными хозяев, уехавших в отпуск. Или зайдите на сайт наподобие YouDo. Вы даже не представляете, сколько в России женщин, которым нужно прикрутить полку или починить кран.